SHKENCA SHPJEGON SE SI PLAZHI MUND TE NDRYSHOJE SHENDETIN TONE MENDORE.

Keni kaluar ndonje nje dite ne plazh dhe sapo jeni kethyer ne shtepi jeni ndjere te relaksuar dhe plot energji? Besoj se jeni dakort me mua se plazhi na jep  nje efekt qetesues,por gjithashtu a e dinit se te qenurit ne plazh mund tju sjell shum te mira ne shendetesore si  dhe mund te ndryshoje  gjendjen tuaj emociale madje edhe mund te ndryshoje edhe  trurin tuaj.Le te hedhim nje sy te mirave qe na i ofron plazhi sipas shkences.

VALET E OQEAN-IT PRODHOJNE ATOME OKSIGJENI.

Ajo ndjenja e paqes dhe e qetesise qe kemi kur ndodhemi ne plazh mund te jene si rrezultat i shum ndryshimeve molekulare qe po ndodhin ne trupin tone.Valet e oqeanit prodhojne atome oksigjeni,

atomet e oksigjenit shpejtojne aftesine e trupit tone per te perthithur oksigjen.

Ato gjithashtu blancojne nivlin e serutonines;nje kimikat i prodhuar nga trupi yne qe eshte i lidhur me humorin dhe stresin.Kjo eshte nje nga arsyet se pse plazhi eshte kaq i pelqyer,nga shkencetaret deri tek energjite positive qe mund te na i sjell plazhi.Madje mund te na ndihmoje qe te kemi edhe nje gjume te rehatshem

SIPERFAQJA E OQEANIT MUND TJU QETESOJE.

Siperfaqja e drejte e oqeanit gjithashtu mund tju japi nje ndjesi sigurie.

Neuroshkencetari Michael Merzenich thote se njerezit ndihen te sigurte kur ndodhen ne vende qe nuk jane fort kompleke.

Ne plazh ne mund te shohim me milje te tera,dhe kjo na jep nje ndjenje qetesie.Dhe nuk ke pse te mendosh per stresin e qytetit,punes etj.