Një gotë nga kjo pije mund të ketë efekte të tmerrshme në shëndetin tuaj. Dhe shumë njerëz e pinë përditë!

Një gotë nga kjo pije mund të ketë efekte të tmerrshme në shëndetin tuaj. Dhe shumë njerëz e pinë përditë!Kola dietike përmban aspartame që është një ëmbëlsues që ka pothuajse pak kalori dhe është 200 herë më e ëmbël se sheqeri.

Studjuesit në Universitetin e Iowa kanë ndezur alarmin sepse prova të reja sugjerojnë se aspartame është në fakt më shumë kërcënues për shëndetin tonë se sa u mendua fillimisht. Në një studim afat-gjatë gati 60,000 subjektet e testimit, shkencëtarët kanë ekzaminuar efektet e mbajtëses artificiale në shëndetin e tyre dhe rezultatet ishin mjaft shqetësuese.
Studimi tregoi se duke konsumuar vetëm dy pije dietike në ditë mund të rrisin rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare deri 30 %. Ai gjithashtu tregoi se ky nivel pije u rrit mundësinë e vdekjes nga një sulm në zemër në 50 %.

Dhe aspartame gjithashtu ka efekte negative të tjera. Mund të rrisin rrezikun e depresioni të cilat në fakt mund të bëjë njerëzit më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve kardiovaskulare. Depresioni shpesh ekspozon të sëmurët me sjellje që mund të dëmtojë zemrën, p. sh. mbi normalen konsumimit e alkoholit, duhanit dhe një mënyrë jetese).

Dhe nëse kjo nuk ishte mjaft keq, aspartame mund të shkaktojnë edhe shumë probleme të tjera trupore dhe psikologjike. Këtu është një listë e kushteve të lidhura me aspartame konsumin:
Hperaktiviti
Ankth
Sëmundja e alzheimerit
Dhimje koke
Marramendje
Ndryshime personaliteti
Agresioni
Dhimbje barku

Por pavarësisht nga e gjithë kjo ka ende kërkimin që nuk konfirmon rezultatet e studimit të universitetit të Iowa. Për shembull, evropianët e sigurisë ushqimore kryen testimin e rregullt autoritetin mbi aspartame dhe e përfundoi në 2013 se as ajo a prodhimet e saj të kenë ndonjë efekt negativ në trupin e njeriut.
Në fund, njerëzit duhet të vendosin apo jo për veten  të përfshijnë aspartame në dietë. Ndoshta edhe me disa studime shkencëtarët do të ndihmojë për të arritur një verdikt përfundimtar. Deri atëherë, zgjedhja është e jotja.